Les relations avec le sexe opposé sont d'une grande importance pour tout homme. Il n'est pas surprenant que l'apparence de difficulté de puissance s'accompagne toujours d'une diminution de l'estime de soi. Par conséquent, il est important de prendre des mesures en temps opportun pour éliminer la dysfonction érectile.
Symptômes initiaux de la puissance affaiblir
Après 50 ans, les hommes remarquent l'apparition de difficultés dans la sphère intime. Ceci est compréhensible, car les changements dus à l'âge, tôt ou tard concernent tout le monde. Des facteurs tels que la présence de maladies qui ont un cours chronique et les médicaments associés sont aggravés par la situation. Souvent, à cet âge, un déséquilibre hormonal se produit, ce qui empêche également l'activité sexuelle.
Les points alarmants suivants indiquent la présence d'un problème de puissance:
diminution de la libido;
Ejaculation précoce et cette réduction de temps pour l'intimité;
Affaiblissement d'une érection pendant les rapports sexuels;
Perte d'une érection le matin.
Certains hommes, remarquant ces changements négatifs, perçoivent facilement le problème, l'attribuant au surmenage et au stress. D'autres, au contraire, imaginent la situation exclusivement dans le monde noir et se considèrent comme impuissants. Et ceux et les autres ont tort. Une maladie telle que la dysfonction érectile est nécessaire et peut être traitée. De plus, pour la thérapie et la prévention, vous pouvez utiliser des fonds dans des capsules. Lors des premiers soupçons d'impuissance sexuelle, vous devriez consulter un spécialiste. Après avoir effectué les tests nécessaires, le médecin sélectionnera un régime de traitement individuel. Il peut combiner avec succès l'utilisation de médicaments ou de compléments alimentaires. Si vous ne reportez pas la visite chez le médecin et ne lancez pas la maladie, vous pouvez retourner la qualité précédente de l'érection en peu de temps.
Comment augmenter la puissance
La première chose à penser à un homme avec une fonction érectile affaiblie est un changement de style de vie. Tout d'abord, vous devrez réviser les dépendances gastronomiques. L'abondance dans le régime alimentaire quotidien des graisses animales et des viandes fumées surcharge le foie, l'absence de fibres entraîne une constipation chronique et un empoisonnement du corps lui-même. Et le manque de vitamines rend une personne léthargique. Il n'y a tout simplement pas de temps pour survivre.
Même simplement en changeant l'ensemble des aliments utilisés, vous pouvez atteindre le résultat souhaité. Un homme à tout âge a besoin des composants de puissance suivants:
Viande cuite ou cuite comme source de protéines;
différents types de noix;
poissons rouges et fruits de mer;
Miel - en l'absence d'allergies;
Des légumes verts frais dans toutes ses manifestations;
Pour la saison - fruits et légumes locaux.
L'utilisation de boissons fortes devra refuser. De toute l'abondance de l'alcool, la bière affecte la fonction érectile. Le passe-temps pour eux conduit à une défaillance hormonale. Dans le corps masculin, la production de l'hormone féminine œstrogène est améliorée, ce qui supprime la testostérone et annule l'attraction sexuelle. Une grande aide est fournie dans le traitement de l'éducation physique de la physiothérapie à faiblesse sexuelle. La réalisation d'un complexe spécial d'exercices aidera à éliminer la stagnation du sang dans la région inguinale et contribuera à résoudre le problème. Faire toutes les recommandations du médecin traitant, vous pouvez atteindre les objectifs souhaités et profiter de la vie dans toutes ses manifestations.